老年人要小心，人生中“最后一次”跌倒

　　人生最后一次跌倒或骨折它又被称为“老年人的临终骨折”，那它到底是什么呢？被称为“人生最后一次骨折”的部位是髋部和髋部近端，老年人的这个部位一旦骨折，一年后的生存率只有50%左右。也就是说，髋部和髋部近端骨折一年后，约一半的老年人会永远离开我们。

　　老年人骨质疏松跌倒后极易发生骨折，由于心肺功能下降，有的老年人不能耐受手术风险和并发症，被迫长期卧床。一旦卧床，不仅要面对众多要命的并发症，还要承担断骨可能无法愈合的风险。而且每一个卧床的并发症都是致命的威胁。

　　●长期卧床，要命的肺炎

　　长期卧床时，人的活动量大幅度下降，身体姿势相对固定，肺内残余的气体很难及时有效更新，痰液等组织分泌物也会排不出来，再加上老年人抵抗力下降，时间一长，就容易造成顽固、持续的肺部感染。而且治疗效果往往比较差。很多因骨折长期卧床的老年人，最后不是死于骨折，而是死于肺部感染。

　　●静脉血栓，分分钟要人命

　　如果老年人长期卧床，下肢静脉就失去了小腿肌肉的挤压，导致静脉血流减缓甚至停滞，很容易形成血栓。血栓一旦脱落，就会顺着血管“乱窜”，可能堵塞肺等重要器官，分分钟就会要人命。 

　　●褥疮、泌尿系统感染也很可怕

　　老年人长期卧床，背部皮肤受到挤压，容易缺血，褥疮会随之而来。长期卧床还会导致小便在泌尿系统潴留，引发尿路感染。无论是褥疮还是尿路感染，严重时都可能要命。

　　●骨质会更加疏松

　　老年人卧床一周丢失的骨量，相当于平常一年的丢失量。当骨质疏松达到一定程度时，即使不下床走路，一个简单的翻身动作，或者咳嗽几声，就会导致再次骨折。

　　老人跌倒的危险因素有哪些？

　　1.年龄：功能减退

　　2.步态：协调能力下降

　　3.视力：辨别能力减弱

　　4.认知：运动和感觉功能减退

　　5.药物：药物导致不稳

　　6.环境：室内照明、障碍物

　　济南大学医学研究院南郊医院疼痛科房兆龙医生说：老人摔倒后，一定不要贸然起身，先评估受伤情况，只有在没受伤的情况下、感到自己有足够力量时，才应考虑站起来；如果家人发现老人摔伤，尽量别挪动，以免加重伤势；拨打120后，尽可能给老人提供温暖、舒适的环境，等待急救人员到来。具体操作：首先评估受伤情况，如果没有受伤：缓慢爬起，从如果受伤了：冷静求助。