• 情绪不佳可致提前闭经

  38岁的于颖是一家外企大区主管，是个典型的职场“拼命三娘”。因为工作太忙难免忽略家庭，于颖和丈夫三天两头吵架。工作与家庭的双重压力让她倍感焦虑、烦躁，每晚能睡个好觉，对她却是一件再奢侈不过的事情。不仅如此，她的月经也愈发不规律，终于被诊断为继发性闭经！

  中国妇女报 | 2019-09-23 11:31

• 常吃快餐喝饮料成儿童肥胖龋齿祸首

  近年来，中国儿童吃快餐的比例和频率显著升高，有调查显示，2008年每月吃1次以上的儿童比例为65%，2015年每周吃5次以上快餐的儿童比例为10.9%。此外，2008年城市儿童含糖饮料日均饮用量为715毫升。专家提醒，儿童长期食用高盐、高糖和高脂肪的快餐，是诱发超重肥胖的因素之一。目前饮料市场一半以上的饮料为含糖饮料，研究表明，儿童经常喝含糖饮料会增加龋齿、肥胖的发生风险。

  中国妇女报 | 2019-09-23 11:30

• 秋天户外走走，储备气血能量

  夏秋之交，白天热，早晚凉，昼夜温差较大，不时有秋雨降临。由于季节交替、温度变化，初秋养生尤其要注意以下4点。

  中国妇女报 | 2019-09-23 11:29

• 老年人喝水，这几点要格外注意

  水，是自然界中常见的物质之一，但其重要性常常被忽略，其实，水的功能也是很多的。

  北京青年报 | 2019-09-18 13:38

• 日日爱牙，才能拥有好牙齿

  9月20日是全国“爱牙日”，设立这个纪念日的目的是为了普及牙齿健康的知识、倡导爱护牙齿的良好习惯，使每一个人能够拥有一副健康的牙齿。那么，我们常见的牙齿问题都有哪些？

  人民政协报 | 2019-09-18 13:36

• 被过分美化的电子烟： 无助于戒烟还损害健康

  近日，美疾控中心向社会发出建议：消费者最好不要使用电子烟产品，因为有多地临床病例表明，肺部疾病与电子烟使用存在关联，相关研究仍在进行中。

  科技日报 | 2019-09-18 13:33

• 脂肪周转力下降 让中年人更容易发福

  人到中年为何容易发福？一个国际研究团队发现，这可能与脂肪组织中的脂质周转（储存和去除脂质的能力）有关。随着年龄增长，人们即便不多吃、不减少运动量，体重也更容易增加。

  科技日报 | 2019-09-18 13:31

• 崴了脚，这样处理才不会习惯性崴脚

  生活中，基本上每个人都崴过脚，有些人甚至经常崴脚，变成“习惯性崴脚”，导致踝关节的长期疼痛，那么该如何保护踝关节，避免脚踝反复受伤呢?

  羊城晚报 | 2019-09-18 13:30

• 颜色的作用不仅是好看，还能影响味道？

  把奶油、糖、水、香精之类的东西混在一起，经过一番诸如搅拌冷冻之类的操作，做出的东西叫做冰激凌。如果在冰激凌里加点颜色，堆出一些形状，再弄点风花雪月鸳鸯蝴蝶的图案，就超越了冰激凌，而叫做“情调”，或者更高级一点，叫“文化”。冰激凌几块钱一桶，“情调”则要几十块钱才有一勺。

  北京青年报 | 2019-09-18 13:27

• 金秋吃蟹，这些问题尤其要注意

  秋天的月饼鲈鱼大闸蟹、柿子板栗桂花糕已经列队走来，秋风起，螃蟹肥，又到一年吃蟹时。螃蟹营养价值高，但吃法不当，也会损害人体健康。究竟怎么吃才健康？哪些人不适合吃螃蟹？广州市第一人民医院营养科副主任医师潘丹峰在此特别跟您聊一聊。

  羊城晚报 | 2019-09-18 13:26

• 这种“隐疾”，久坐的你中招了吗？

  35岁的程序员小李近日特别苦恼，不是因为996，而是因为一个更难堪的原因——肛门处瘙痒难耐，坐久了难受，站着也不舒服，可是由于工作忙，小李一直没时间去看病，结果有一天排便后出现大量滴血……痔疮终究还是找上他。

  羊城晚报 | 2019-09-18 13:26

• 医疗卫生与养老服务需进一步衔接

  医养结合是健康养老服务的重大举措，是老龄工作的重要内容。9月17日，在国务院新闻办公室举行的国务院政策例行吹风会上，国家卫生健康委党组成员、全国老龄办常务副主任、中国老龄协会会长王建军表示，近年来，政府有关部门扎实推进医养结合，政策体系不断完善，服务能力不断提升，人民群众获得感不断增强。但当前，仍存在医疗卫生与养老服务需进一步衔接、医养结合服务质量有待提高、相关支持政策措施需进一步完善等问题。

  光明日报 | 2019-09-18 13:25

• 不想老来“糊涂” 这几点你做得到吗？

  前一段时间，一部电视剧《都挺好》着实火了一把。其中，那个软弱无能、自私自利的老父亲苏大强成功抢占“C位”，成为剧中灵魂人物。苏大强表情包成为爆款的同时，他在剧中出现失忆、性格突变、不辨亲人、生活自理受限等症状，也让人们对“阿尔茨海默病”，也就是人们常说的老年痴呆有了更深切的认识。

  北京青年报 | 2019-09-18 13:20

• 喝茶越浓越好？小心心律失常

  “清茶一杯，元气百倍”。喝茶一直是中国人的传统爱好，国内很多农业大学有茶艺专业，其他大学还有茶文化的选修课，足见茶对于中国人的重要性。闲暇之时，亲朋相聚之日，总免不了“饮茶聊天”，而很多人偏爱“浓茶”，觉得浓茶喝起来味道更加浓郁。那么喝茶是否越浓越好呢？

  人民网 | 2019-09-12 11:16

• 吃辣会长痘？幕后推手是糖！

  长痘要忌口这道理很多人都懂，但每当看着别人吃香喝辣，自己馋瘾难忍也想来一口。然而，总会有“好心人”温馨提醒“长痘不能吃辣……”吃辣真的会导致长痘痘吗？怎么吃不长痘？快来跟皮肤科和营养科医生学一学。

  广州日报 | 2019-09-12 11:11

• 突发“心梗”大声咳嗽能救命？别犯傻！

  朋友圈中流传着一个独处时胸痛发作的“自救”偏方称，突然胸口出现剧痛，心梗发作时，可采用大力咳嗽的方法自救，因为这个动作可以压挤心脏，改善血液循环，让患者快速恢复正常脉搏。

  人民网 | 2019-09-12 11:07

• 哪吒那口牙，我家孩子也有，怎么办？

  这个暑假，一部《哪吒之魔童降世》动画电影吸引着孩子们和家长。然而，观影后，有家长到长沙市口腔医院咨询医生：“哪吒那口牙，我家孩子也有，怎么办？”

  长沙晚报 | 2019-09-12 11:01

• 孕期便秘怎么办？ 孕妈需要这样做

  便秘从不分男女老幼，但似乎更亲睐一类人，那就是孕妇。据国内一项调查，约有38%的孕妇会发生便秘。也就是说，10个孕妇里就有3~4个会出现便秘。千万不要小看这孕期便秘，它的危害简直超乎你想象。

  人民网 | 2019-09-12 10:58

• 什么症状应该怀疑是心脏病？14种水果护心

  心脏病的危害早已为人们所熟知，但对其表现出的症状，很多人却弄不明白。本期，《“健”识早知道》栏目，小编和大家聊聊什么症状才是心脏病，如何正确判断？常吃哪些水果能促进心脏健康？

  人民网 | 2019-09-12 10:36

• 吃海鲜要煮熟蒸透 不然后果可能会很严重

  石家庄市疾控中心昨日发布健康提醒：秋季正是大量海鲜上市的时节，蟹肥虾美鱼香，人们在品尝美味的同时，也存在健康隐患。

  燕赵晚报 | 2019-09-12 10:35