银屑病和癣有啥区别，加重银屑病的10种食物，你的餐桌上有吗？

　　鲁网12月6日讯  如今衣食住行自然环境变得更加繁杂，在生活起居中，有许多的人出现病症，很多皮肤疾病的表现和银屑病类似，让患者非常恐慌。银屑病是一种伤害大，治疗难度系数打，非常容易反复发病的皮肤疾病。如果不积极治疗，他还会引发多种银康隐患，发生重大疾病的风险也会升高。银屑病患者在饮食方面也要注意避免银屑病发作的诱因。那么，银屑病和癣有啥区别，加重银屑病的10种食物，你的餐桌上有吗？

　　银屑病前后对比

　　银屑病和癣有啥区别？

　　很多疾病的表现和银屑病类似，让患者非常恐慌。银屑病在全身所有部分都可发生，常见于头面、四肢、躯干、关节部位，典型表现为界限清楚、形状大小不一的红斑，周围有炎性红晕，表面覆盖多层银白色鳞屑。鳞屑易于刮脱，刮净后可见淡红发亮的半透明薄膜，刮破薄膜可见小出血点。患者常有不同程度的瘙痒。银屑病也与天气有关，冬天发作较夏天多，北方比南方多，任何年龄都可以发作。而癣病则长在较隐蔽部位，因为真菌喜温暖、潮湿环境，容易长在脚、手、股部。建议患者及时到正规三级以上医院就诊，可通过刮取皮屑化验有无真菌、皮肤CT、皮肤活检等方法诊断。

　　以下这十种食物，很有可能加重银屑病的症状。

　　1 酒

　　适量饮酒能减轻炎症，但每天饮酒超过一杯就会起到相反的效果，因为过量的酒精会增加银屑病炎症。经常喝啤酒的女性要比喝白葡萄酒和汽水的女性更容易患上银屑病。如果女性平均每周喝2.3份以上的酒精饮料，她们患上银屑病的可能性会增加72%；如果她们每周喝5杯或更多杯啤酒，患上银屑病的可能性就会增加1.76倍。因此，为保持皮肤健康，女性（特别是有银屑病家族病史的女性）最好避免喝啤酒，特别是浓啤酒、麦芽啤酒和贮藏啤酒，因为它们含有过多的淀粉类谷物。

　　2 乳制品

　　虽然食用全脂乳制品有助于保持健康的体重，但全脂牛奶和酸奶可能会导致银屑病恶化。

　　有很多因素可以解释为何一些临床试验发现乳制品会促进炎症，而另一些则不会，或者没有联系。一个重要原因就是人群差异性，虽然食用乳制品可以减少部分人群的炎症标志物，但另一些人食用乳制品会增加炎症标志物。例如，对牛奶过敏的患者食用乳制品后会引起炎症反应。因此，银屑病患者可以先尝试食用低脂乳制品，看看皮肤反应再决定是否食用。

　　3 辣椒

　　健康人食用辣椒没有任何问题。然而，如果你患有银屑病（皮肤增厚、发痒和长出鳞屑性红斑），就只能适量食用辣味食物（如辣椒和咖喱），因为吃太多辣会导致长期的慢性炎症。

　　4 番茄

　　番茄是茄属植物中的一员，这个属的植物还包括白薯、茄子和胡椒。虽然没有确凿的证据表明食用番茄肯定会加重银屑病，但许多银屑病患者在吃了番茄后，他们的病情进一步恶化。

　　5 含糖谷物

　　这种表面看上去健康的谷物，其实很容易加重银屑病的症状。并且有些含糖谷物足足含有20克以上的糖和玉米糖浆。哈佛大学的研究者发现，罪魁祸首——糖会增加人体内炎症受体的反应。

　　6 冷冻食品

　　虽然冷冻食品，在微波炉里加热后的味道很诱人，但它们会增加体内的炎症。如果由于时间紧迫只能选择冷冻食品，那就最好选择含钠量在500毫克以下的品类。

　　7 麸质

　　美国银屑病基金会称，有多达25%的银屑病患者也对麸质过敏。因为尚未进行广泛的医学测试，要想知道麸质是否会引起银屑病发作，唯一的办法就是把它完全从饮食中去除。

　　8 坚果

　　有些人坚果过敏或不耐受，食用后会造成银屑病发作或病情加重，因为坚果是最容易让有些人过敏的食物之一。然而，如果你的银屑病发作与食用坚果或含有坚果的食物无关，那么将这种食物纳入饮食是个好主意，因为它对不容易过敏的人群具有抗炎作用。

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　　9 菠萝

　　一般普遍认为，银屑病与食物过敏原之间有密切联系。菠萝通常被认为是一种健康但却会引起某些人银屑病发作的食物，这可能是因为它的致敏特性。需要特别指出的是，有些人只是在食用了生菠萝后才引发了银屑病，而把菠萝煮熟后就能减少它的致敏性化合物的数量。

　　10 加工肉

　　医学界普遍认为红肉对银屑病患者有害，因为红肉含有炎症化合物。红肉和加工肉经常出现在被认为会引发银屑病症状或使其恶化的食品清单上。

　　尽管银屑病病症主要表现在肌肤上，但其产生的损害是各个方面的，除开对人体的损害外，也有对内心的损害。期待病人尽早医治，尽早克服病症的困惑。