济南童康儿童医院赖兴兵：如何培养多动症患儿的专注力？

  提到多动症，有不少的家长想到的是孩子的注意力不集中，因为多动症的症状中也有着注意力不集中，而注意力不集中，也是会给孩子的学习带来影响的。那么要如何培养孩子的注意力呢，下面就来一起看一下如何培养多动症患儿的专注力！

  培养多动症（ADHD）患儿的专注力是一个复杂而多方面的过程，需要家长、教师和专业人员的共同努力。

  以下是一些有效的方法和策略：

  兴趣驱动：多动症儿童通常有独特的兴趣和技能，因此让他们参与自己感兴趣活动是提高专注力的有效方法。例如，他们可能在体育活动中表现出色，因此鼓励他们参与体育运动不仅有助于释放能量，还能提高他们的专注力。

  游戏化学习：研究表明，通过游戏化教学方法可以显著提高ADHD儿童的专注力。这种方法不仅使学习过程更加有趣，还能吸引他们的注意力，从而提高学习效率。

  注意力训练：注意力训练被证明能有效提高ADHD儿童的注意力水平。这包括使用注意力训练软件、游戏和活动，以及家庭和学校的支持。家长和教师需要提供持续的支持和反馈，以帮助孩子更好地执行注意力训练。

  角色扮演和体验式学习：通过角色扮演的方式，可以帮助ADHD儿童更好地理解和掌握知识，从而提高他们的学习专注力。这种方法能够将理论知识转化为实际经验，帮助孩子更好地集中注意力。

  节奏运动训练：节奏运动训练（RMT）通过运动整合保留的原始反射，刺激大脑中神经细胞的发展，从而提高注意力。这种训练已被证明对ADHD儿童有效。

  环境调整：在教室或家庭环境中进行适当的调整，如将孩子安排在课室较前的位置，远离门窗以减少外界干扰；同时，使用新奇有趣的教材和交替进行不同类型的课堂活动，可以增加孩子的投入感。

  正念和放松技巧：教授多动症儿童正念、瑜伽、深呼吸和冥想等放松技巧，可以帮助他们管理能量和情绪，这些技能需每日练习，成为他们生活中的实用工具。

  家庭支持和沟通：家长在家中对ADHD儿童的支持和教育方面扮演着重要角色。通过给予更多关注、参与孩子的学习活动、提供特殊帮助以及利用游戏化教学方法，可以增强ADHD儿童的专注力和幸福感。

  行为疗法和奖励机制：通过行为疗法和设定明确的奖励机制，可以帮助孩子逐步建立专注力。例如，使用代币或奖励来帮助他们短暂集中注意力，并鼓励他们专注于特定兴趣或者玩具。

  心理教育和支持：全然专注（Mindfulness）作为一种潜在治疗手段，已经被引入到多动症儿童的干预中。通过多学科团队的合作，包括心理学、精神病学和护理专业人员的支持，可以有效提高孩子的自我调节能力和专注力。

  这些方法需要根据每个孩子的具体情况灵活调整，并结合药物治疗和其他非药物治疗方法，以达到最佳效果。

  济南童康儿童医院倡导以人为本的诊疗服务理念，让每一个病人都能在温暖私密的环境中就医。医院严格执行一医一患一诊室制度，充分保护患者隐私；医院倡导家庭服务理念，专业医务人员负责患者接待、咨询。

  济南童康儿童医院开设线上预约挂号，如有更多疑问可以拨打热线咨询或关注“济南童康儿童医院”公众号，济南童康儿童医院专家团队为您健康保驾护航。

  温馨提示：以上内容仅供参考、学习、交流，不代替任何个人的医学诊断和治疗，如有需要请咨询专业医生。