济南童康儿童医院刘士东：孤独症儿童经常情绪崩溃怎么办？家长试试这几个安抚孩子情绪的小技巧！

  在生活中，孤独症儿童经常会因为一些小事而情绪崩溃，大哭大闹，尖叫，甚至会打人。为什么孤独症孩子会出现这样的情绪化问题呢？面对孤独症儿童发脾气父母又该怎么办？其实这安抚孩子情绪也是有技巧！

  孤独症孩子为什么容易出现情绪异常：

  情绪表达异常：表情单一或不合情境，肢体语言匮乏；

  情绪理解困难：难以识别他人情绪，缺乏共情能力；

  情绪调节障碍：易爆发极端情绪，异常冷静与过度敏感并存；

  依恋情绪特殊：对主要抚养者表现冷漠或过度机械依赖；  

  自我情绪体验异常：难以描述自身情绪，情绪与行为脱节。

  孤独症孩子发脾气分为几个阶段？

  ①第一阶段：躁动不安，出现自言自语、自我刺激、不耐烦、不专注等；

  ②第二阶段：情绪加剧，孩子抗拒、跑开、自我刺激加重、哭叫等；

  ③第三阶段：极度躁动，大声喊叫、打人、扔东西、自伤等；

  ④第四阶段：更严重的自伤及伤害他人行为。

  需要特别注意的是孩子不一定需要经历每一个阶段，有的孩子在第一阶段就可以调整好情绪，而有的孩子直接从第一阶段爆发越过第二阶段，直接发展成第三第四阶段。

  孩子快发脾气了怎么办？

  重点及目标：识别孩子快发脾气的征兆，预防孩子发脾气

  以下策略或许可以帮助孩子预防发脾气：

  ①保持冷静，并帮助儿童沟通：孩子可能不知道如何表达自己的需求，这个时候我们可以帮助孩子表达出来：“想要吃饼干。”

  ②关注孩子当前表现好的地方并且夸奖他：当下孩子还未发脾气，可以夸奖孩子控制了自己的情绪。

  ③帮助孩子放松身心、转移孩子的注意力。

  ④肢体辅助阻挡发脾气行为的成功发生：当孩子准备扔东西时，家长轻轻握住孩子的手防止扔东西事件发生。

  ⑤调整当下环境，移除让孩子发脾气的事物或者语言。

  ⑥主动提供孩子想要的东西。

  ⑦预告接下来会发生的事以及可能持续时间等，让孩子做好转变的准备。

  孩子正在发脾气了怎么办？

  重点及目标：避免情绪进一步升级及持续太长的时间

  在孩子快发脾气之前，若处理策略无效，孩子情绪升级，此时面对正在发脾气的我们还可以这么做：

  ①确保孩子的安全：孩子发脾气的时候容易出现滚地板、丢东西等表现，及时移除会让孩子、周围人受伤的物品，保证安全性。

  ②移除刺激到孩子的刺激物。

  ③和孩子共情：理解孩子当下的情绪和心情，保持同理心。

  ④忽略问题行为，强化当下表现好的行为：不要过多关注孩子当下不好的行为，比如孩子扔东西的时候，不要和他说：“不要扔！”家长可以轻轻抓住孩子的手防止孩子扔东西，当你发现孩子不再挣脱你的手扔东西时，立马夸奖并奖励孩子：“你现在有冷静一点，不再扔东西了，好棒！”

  ⑤陪伴孩子，给孩子找台阶下。

  孩子发脾气结束后怎么办？

  重点及目标：找到发脾气原因并针对性处理

  孩子发脾气往往背后都有一定的原因，若不对发脾气的原因进行处理，下次孩子遇到同样情境也会出现同样的行为，因此在孩子发脾气后的处理至关重要。

  ①分析孩子刚刚发脾气的原因

  ②寻找专业机构人士指导如何建立替代行为和教授新技能

  孤独症儿童的情绪异常并非缺乏情绪，而是难以用常规方式表达和理解情绪。3岁前干预效果最佳，可显著改善情绪调节和社交能力。避免将问题单纯归因于“性格内向”或“发育晚”。

  温馨提示：以上内容仅供参考、学习、交流，不代替任何个人的医学诊断和治疗，如有需要请咨询专业医生。

  除专业医疗团队外，济南童康儿童医院引进医疗设备与技术，提高诊断准确性与效率，为治疗提供有力支持。医院提供药物治疗、心理咨询、行为疗法等多种治疗手段，综合施治，以达到佳治疗效果。