孩子银屑病高发季，家长莫慌！济南中研医生：这份科学护理指南请收好

  秋风起，天气转凉，很多家长发现，孩子身上的银屑病（俗称“牛皮癣”）又开始“蠢蠢欲动”。看着孩子皮肤上的红斑、鳞屑，甚至因为瘙痒而夜不能寐，家长的心都揪紧了。儿童银屑病有其独特性，在秋冬高发季，科学的认知与精心的护理，是帮助孩子平稳度过的关键。

  为什么秋冬季孩子银屑病容易加重？

  了解原因，才能更好地预防。秋冬季高发主要与以下几点有关：

  天气干燥：空气湿度降低，会带走皮肤水分，导致皮肤屏障功能减弱，更容易出现干燥、瘙痒和皮损。

  紫外线减弱：夏季阳光中的紫外线对部分银屑病有天然的抑制作用。入秋后，日照时间变短，紫外线强度大减，这种“天然疗法”效果减弱。

  气温骤变：季节交替，气温不稳定，容易引发感冒、上呼吸道感染（尤其是链球菌感染），这是儿童银屑病最常见的诱发和加重因素。

  开学压力：进入新学期，环境改变、学业压力等精神因素也可能成为诱因。

  识别儿童银屑病的常见类型

  儿童银屑病与成人表现不完全相同，家长需要留心观察：

  点滴型银屑病：最常见于儿童。通常表现为全身出现大量小小的、红色水滴状的斑丘疹，上面有鳞屑。常在孩子感冒、咽痛（尤其是链球菌感染）后1-2周内突然爆发。

  斑块型银屑病：与成人相似，出现界限清晰的红色斑块，上覆银白色鳞屑，好发于肘部、膝盖、头皮等部位。

  头皮银屑病：头皮出现红斑、厚厚的鳞屑，容易被误认为是“头屑多”。

  尿布区银屑病：婴幼儿常见，在尿布区域出现鲜红色的光滑斑块，边界清晰，可能与尿布潮湿、摩擦有关。

  核心提示：一旦发现上述症状，请务必第一时间带孩子到正规医院皮肤科就诊，由专业医生明确诊断，切勿自行用药。

  科学护理“四部曲”，助孩子平稳过秋

  家庭护理在银屑病的治疗中占据半壁江山，其核心目标是：保湿、抗炎、减少刺激、预防感染。

  第一步：润肤是基石——天天涂，大量涂

  重要性：保湿润肤是治疗银屑病的基础。它能修复皮肤屏障，减少瘙痒和脱屑，甚至能减少皮损复发。

  怎么做：选择无香料、无酒精、成分简单的医用润肤霜/润肤乳。洗澡后3-5分钟内全身涂抹，每天至少2次，皮损干燥处可增加至4-5次。

  第二步：洗澡有讲究——温和清洁，不宜过频

  水温：使用温水（37℃左右），忌用热水烫洗。

  时长与频率：盆浴10-15分钟为宜，每日或隔日一次。

  洗护产品：使用温和的、pH值中性的沐浴露，避免使用肥皂。可以在洗澡水中加入浴油，帮助保湿。

  擦干：用柔软毛巾轻轻拍干，切忌用力揉搓。

  第三步：规避诱因——从源头预防

  防感冒：注意保暖，适时增减衣物，少去人多拥挤的公共场所。

  查病灶：如果孩子反复发作点滴型银屑病，应检查是否有慢性扁桃体炎等病灶，并遵医嘱处理。

  心理关怀：多与孩子沟通，减轻其心理压力。告诉他/她，这个病不传染，通过治疗和护理可以控制得很好。家长的积极心态是孩子最好的良药。

  饮食均衡：保证营养均衡，无需过度忌口。观察并记录可能加重病情的食物（如个别孩子对牛羊肉、海鲜等敏感）。

  第四步：遵医嘱用药——安全第一

  不乱用激素：外用药，特别是激素类药膏，必须在医生指导下使用。儿童皮肤薄嫩，吸收能力强，滥用强效激素可能导致副作用。

  耐心与坚持：银屑病治疗是长期过程，需严格按照医嘱用药，即使症状好转也不可随意停药，需遵医嘱逐渐减量。

  家长心态：您是孩子最坚实的后盾

  面对孩子的银屑病，家长的焦虑和恐慌是最大的敌人。请记住：

  银屑病不传染：它是一种自身免疫性疾病，不会通过任何接触传染给他人。

  可以控制：虽然目前难以“根治”，但通过规范治疗和科学护理，绝大多数患儿可以达到临床治愈（皮损完全消退），并长期维持稳定。

  关注孩子的心理：银屑病可能影响孩子的社交和自信心。多鼓励、多陪伴，培养孩子的兴趣爱好，让他/她成为一个内心强大、不被皮损定义的人。是儿童银屑病的高发期，但是通过精心护理为其打下一年稳定基础的关键期。用科学的知识武装自己，用温暖的关爱包围孩子，与医生并肩作战，一定能帮助孩子战胜“银”影，健康快乐地成长。