秋冬鼻炎又“闹心”？济南南郊医院耳鼻喉科王启荣教授支招助您顺畅呼吸

  随着几场秋雨落下，济南的天气明显转冷，空气也变得干燥。每到这个时节，济南南郊医院耳鼻喉科的王启荣教授诊室外，候诊的患者便会明显增多，其中绝大多数人都深受反复发作的鼻炎困扰。

  “王教授，我这鼻子一到这时候就堵得睡不着，不停打喷嚏、流清涕，太难受了。”诊室里，一位老病号正向王教授倾诉。这样的对话，在秋冬交替之际已是常态。

  王启荣教授是长期深耕于耳鼻喉领域的资深专家，以其丰富的临床经验和耐心细致的诊疗态度深受患者信赖。王教授指出，秋冬成为鼻炎高发期，主要源于三方面原因：一是气温骤降，冷空气直接刺激鼻腔黏膜；二是空气干燥，导致鼻腔湿度下降，黏膜防御功能减弱；三是昼夜温差大，人体调节适应不及，易引发植物神经功能紊乱，从而诱发或加重鼻炎症状。

  面对患者的痛苦，王教授始终秉持“防治结合”的原则，既提供专业的医疗方案，也给出实用的生活建议。

  科学规范治疗是控制病情的核心。王教授特别指出，患者切勿自行滥用市面上宣传的“特效鼻喷剂”，尤其是含有减充血成分的药物，长期使用可能引发药物性鼻炎，加重病情。

  日常细致防护是减少复发的基础。生活中的细节管理同样至关重要：

  保暖保湿：外出佩戴口罩，可有效阻隔冷空气与异物的直接刺激，并保持鼻腔湿润。

  鼻腔护理：每日使用生理盐水或海盐水冲洗鼻腔，有助于清除分泌物、过敏原及病菌，保持鼻黏膜清洁湿润。

  合理饮食：多饮温水，饮食宜清淡，增加富含维生素的蔬菜水果摄入，避免辛辣刺激性食物。

  增强体质：适度进行如慢跑、太极拳等体育锻炼，有助于改善机体血液循环，提升鼻腔黏膜的耐寒能力和抵抗力。

  长期在济南南郊医院坐诊的王启荣教授始终将患者的需求放在首位，他常说：“鼻炎虽不致命，但反复发作会严重影响生活质量，帮助患者摆脱困扰是医生的责任。”许多患者在他的指导下，通过规范治疗和科学护理，鼻炎症状得到了有效控制，秋冬季节的生活质量显著提升。