夏日体癣高发季 济南中研皮肤病医院医生：做好防护才能清爽一夏

  随着炎炎夏日的到来，高温与潮湿交织的环境不仅让人感觉闷热难耐，也为真菌的滋生提供了 “温床”。在众多夏季皮肤病中，体癣尤为常见，困扰着不少人。了解体癣的相关知识，做好预防与应对措施，才能在这个夏天免受其扰。

  夏季体癣多发，主要和以下因素有关：

  高温潮湿：夏季气温高、湿度大，这种环境适合真菌生长繁殖。人体出汗增多，皮肤长时间处于潮湿状态，为真菌滋生创造了有利条件。

  皮肤裸露多：夏季人们穿衣较少，皮肤更多地暴露在外，增加了与真菌的接触机会。比如在公共泳池、健身房等场所，容易接触到带有真菌的物品。

  出汗多：大量出汗会使皮肤表面的酸碱度发生改变，破坏皮肤的正常屏障功能，降低皮肤对真菌的抵抗力。

  清洁不当：夏季人们洗澡次数可能增多，但如果清洁不彻底，汗液和污垢残留，也容易诱发体癣。

  免疫力下降：夏季人们可能因作息不规律、饮食不当等原因导致免疫力下降，使身体更容易受到真菌的侵袭。

  体癣有哪些症状呢

  体癣是由致病性真菌寄生在人体除手、足、毛发、甲板以及阴股部以外的光滑皮肤上所引起的浅表性皮肤真菌感染，其症状主要有以下表现：

  典型症状

  初期表现：刚开始时，皮肤会出现红色的小丘疹、丘疱疹或者小水疱，这些皮疹通常比较小，但会引起一定程度的瘙痒。

  中期发展：随着病情发展，这些初始的皮疹会逐渐向外扩展蔓延，形成边界清楚的环状或多环状红斑。红斑边缘炎症明显，表现为略高出皮肤表面，有丘疹、水疱、脱屑等，看上去就像一道“堤岸”围绕着中间的皮肤。

  后期特征：红斑中央的皮肤会逐渐趋于消退，伴有脱屑，颜色也会比周围正常皮肤略淡，形成一个中间低、边缘高的环形外观。

  预防体癣，从生活细节做起？

  预防体癣，关键在于保持皮肤清洁干燥。每天应使用温和的沐浴产品勤洗澡，尤其是出汗较多后，及时清洗可减少汗液对皮肤的刺激，降低真菌滋生的风险。洗澡后，要仔细擦干身体，特别是容易出汗的部位，如腋窝、腹股沟、腘窝等。

  在个人物品使用方面，要做到专人专用。不与他人共用毛巾、浴巾、衣物、拖鞋等，避免交叉感染。定期更换和清洗衣物、床单被罩，最好选择棉质、透气性好的衣物，有助于汗液的散发，保持皮肤干爽。

  公共场合的卫生也不容忽视。在使用公共游泳池、健身房器材、浴室等场所时，尽量使用自带的个人物品，避免直接接触公共设施。如果使用公共拖鞋、毛巾等，要确保其经过严格消毒。同时，尽量避免在卫生条件差的场所赤脚行走，防止感染真菌。

  炎炎夏日，体癣虽然高发，但只要我们了解其发病原因，掌握科学的防治方法，保持良好的个人卫生习惯，就能有效预防体癣的发生。若不幸“中招”，及时就医、规范治疗是关键。希望大家都能远离体癣困扰，清爽舒适地度过整个夏天！