夏天长了扁平疣别怕 济南中研医生提醒：做好这5件事少遭罪

  扁平疣是由人乳头瘤病毒（HPV）感染皮肤黏膜所引发的良性赘生物 ，在青少年、免疫力低下人群以及皮肤有外伤的人群中尤为常见。多数患者没有明显的自觉症状，偶尔会感到轻微瘙痒，病程较为缓慢，虽不危及生命，但却会影响美观，给患者的心理带来一定压力。

  扁平疣具有以下症状特点

  皮疹表现

  形态：典型的扁平疣表现为米粒至黄豆大小的扁平隆起性丘疹，形状多为圆形、椭圆形或多角形。

  颜色：颜色一般与周围正常皮肤接近，可为肤色，也可能呈淡褐色、浅棕色等。

  表面：表面光滑，质地较硬，与周围皮肤边界清晰。

  分布部位

  常出现在面部、手背、前臂等部位，也可出现在颈部、胸部、腿部等身体其他部位，不过相对少见。在面部，多分布于脸颊、额头；在手背，多散在分布于指背、手背部皮肤。

  自觉症状

  多数患者没有明显的不适感觉，部分患者可能会感到轻微瘙痒，尤其是在疣体发生变化，如受到刺激、准备消退时，瘙痒感可能会加重。有时，搔抓后疣体可能会出现发红、增多的现象。

  夏天长了扁平疣别怕！做好这6件事少遭罪

  夏天天气热、出汗多，皮肤容易摩擦，扁平疣特别容易“捣乱”。长了扁平疣别慌，做好下面这些护理，能让皮肤舒服点，也不容易加重！

  别挠，防止传染

  扁平疣会传染，自己挠破了，病毒蹭到其他地方，就会长出新的。平时尽量控制自己别去摸、别碰，要是不小心碰到，赶紧洗手。

  提高免疫力

  平时多注意身体，免疫力强了，扁平疣好得快。每天早点睡，别熬夜；多吃新鲜的蔬菜水果、鸡蛋、牛奶这些有营养的东西；有空就出去走走、跑跑步，让身体更健康。

  保持皮肤干爽

  出汗多容易刺激皮肤，加重不适。每天用温水洗脸、洗澡，别用太热的水，也别使劲搓。洗完后用干净柔软的毛巾轻轻擦干，尤其是长扁平疣的地方。如果在外不方便洗澡，也可以用湿纸巾轻轻擦拭。

  衣服选宽松透气的

  夏天尽量穿纯棉、麻料的宽松衣服，少穿紧身化纤衣物。衣服和皮肤摩擦少了，能减少对扁平疣的刺激。如果扁平疣长在脸上，戴口罩时选透气的款式，别让皮肤一直闷着。

  防晒别偷懒

  阳光暴晒会让扁平疣颜色变深、更明显。出门一定做好防晒，比如戴宽边帽子、打遮阳伞，尽量避开中午10点到下午4点阳光最强的时候。如果要用防晒霜，选温和不刺激的，别直接涂在疣体上。

  别信偏方，及时看医生

  网上说的白醋擦、蒜敷这些“土办法”千万别试！不仅没用，还可能烧伤皮肤、让病毒扩散。发现扁平疣越来越多、颜色变深，或者特别痒，赶紧去医院皮肤科，听医生的建议用药或治疗。 

  长了扁平疣别焦虑，只要积极治疗，注意生活细节，大多数人都能慢慢好起来。要是治疗过程中有啥不舒服，随时去医院复诊！