一抓一大片 越抓越痒 济南中研皮肤医生提醒及时防治
近日，随着气温的不断攀升，各大医院皮肤科迎来就诊高峰，其中荨麻疹患者数量显著增加。专家提醒，夏季是荨麻疹的高发期，市民需加强防范意识，及时就医治疗。
荨麻疹是一种常见的过敏性皮肤病。以下是症状表现
风团：这是荨麻疹最主要的症状，皮肤会突然出现大小不等、形状各异的风团，颜色可为白色、红色或肤色，风团边界清晰，周围常有红晕。
瘙痒：风团出现的同时，通常伴有剧烈瘙痒，让人忍不住搔抓。
消退特点：风团一般在数小时内可自行消退，消退后皮肤恢复正常，不留痕迹，但容易反复发作。
荨麻疹根据不同的分类标准有多种类型，以下是一些常见的类型
按病程分类
急性荨麻疹：起病急，皮肤突然出现风团，伴有剧烈瘙痒，可在数小时至数天内自行消退，一般发作时间小于6周。常伴有发热、头痛、恶心、呕吐、腹痛、腹泻等全身症状。
慢性荨麻疹：风团反复发作，病程超过6周，病情时轻时重，可迁延数月甚至数年。全身症状一般较轻。
按病因或临床表现分类
胆碱能性荨麻疹：多在运动、受热、情绪激动或进食热饮后发作，风团较小，直径2 - 4mm，周围有红晕，常伴有瘙痒、刺痛或烧灼感，可伴有头痛、流泪、流涎等症状。
日光性荨麻疹：皮肤暴露于日光后数分钟至数小时内，暴露部位出现红斑、风团，伴有瘙痒，在阴凉处停留一段时间后可自行消退。
寒冷性荨麻疹：可分为家族性和获得性两种。家族性寒冷性荨麻疹为常染色体显性遗传，一般在出生后不久或早年发病，终身反复发疹。获得性寒冷性荨麻疹常于暴露于冷空气或接触冷水后，在数分钟内局部皮肤出现瘙痒性风团和红斑，严重者可出现手麻、唇麻、胸闷、心悸、腹痛、腹泻等症状。
压力性荨麻疹：皮肤在受到压力刺激后数小时，受压部位出现局部肿胀，可伴有疼痛、瘙痒或麻木感，持续8 - 72小时，常见于行走后的足底、久坐后的臀部等部位。
人工性荨麻疹：又称皮肤划痕症，用手搔抓或用钝器划过皮肤后，沿划痕出现条状隆起，伴有瘙痒，不久后可自行消退。
荨麻疹的病因较为复杂，往往是多种因素共同作用的结果，主要可归纳为以下几类
饮食因素：许多食物都可能成为诱发荨麻疹的原因。常见的如海鲜类，像鱼虾、蟹贝等；奶制品中的牛奶；蛋类食品；还有草莓、可可、番茄等蔬果。此外，某些食物添加剂，如水杨酸盐、柠檬黄、安息香酸盐、亚硫酸盐等也可能引发过敏，导致荨麻疹。例如，有些人食用海鲜后，数小时内就可能出现风团、瘙痒等症状。
疾病因素：各种感染都有可能诱发荨麻疹。病毒感染如病毒性上呼吸道感染、肝炎、传染性单核细胞增多症；细菌感染如金黄色葡萄球菌及链球菌引起的败血症、扁桃体炎、慢性中耳炎、鼻窦炎等；真菌感染以及寄生虫感染都可能是诱因。另外，一些非感染性疾病，如风湿热、类风湿性关节炎、系统性红斑狼疮、恶性肿瘤、代谢障碍、内分泌紊乱、自身免疫性甲状腺炎等也可能与荨麻疹的发病相关。
药物因素：不少药物会引发过敏反应，进而导致荨麻疹。常见的有青霉素、血清制剂、各种疫苗、呋喃唑酮和磺胺等。药物中的致敏原或其代谢产物进入人体后，激发免疫系统产生过敏反应。例如，有人在使用青霉素后，可能很快出现皮肤风团、瘙痒等症状。
环境因素：吸入物：花粉、动物皮屑、粉尘、真菌孢子、尘螨及一些挥发性化学品等吸入物可能诱发荨麻疹。比如在花粉传播的季节，一些过敏体质的人接触后，容易出现皮肤症状。
物理因素：冷、热、日光、摩擦及压力等物理刺激也可导致发病。例如寒冷性荨麻疹患者，在接触冷空气或冷水后，皮肤会出现风团；而日光性荨麻疹患者，皮肤暴露在阳光下一段时间后就会发病。
预防荨麻疹需要从多个方面入手，以下是一些有效的预防措施
注意饮食
避免食用已知的过敏食物，如海鲜、牛奶、鸡蛋等，以及可能含过敏原的加工食品。
多吃新鲜蔬果，保持饮食均衡，增强身体免疫力。
减少接触过敏原
了解自己的过敏原并尽量避免接触，如花粉、尘螨、动物皮屑等。在花粉传播的季节，尽量减少外出，关闭门窗。定期清洁家居，使用除螨仪等减少尘螨滋生。
避免接触刺激性物质，如某些化妆品、洗涤剂、化学纤维等，选择温和、无刺激的日用品和衣物。
注意生活习惯
保持规律的作息，保证充足的睡眠，适当进行体育锻炼，有助于提高身体抵抗力。
注意个人卫生，勤洗澡换衣，保持皮肤清洁，但避免过度清洁和使用过热的水洗澡，以免破坏皮肤屏障。
预防感染
注意保暖，避免着凉感冒，预防各种病毒、细菌感染。勤洗手，避免去人员密集的场所，减少感染机会。
管理情绪
长期精神紧张、焦虑、压力过大等不良情绪可能诱发或加重荨麻疹。可以通过听音乐、旅游、与朋友交流等方式缓解压力，保持良好的心态。
如果已经患有荨麻疹，应积极配合医生治疗，按时服药，避免搔抓皮肤，以免引起感染，同时定期复诊，以便医生根据病情调整治疗方案。