济南南郊医院口腔科公益涂氟活动走进三优幼儿园

牙齿健康

按时刷牙

定时检查

关爱牙齿健康 从齿开始

  关注儿童健康，从爱牙护齿开始。为了促进幼儿牙齿的健康发育，有效预防龋齿，降低患龋率，拥有健康的牙齿。近日，济南南郊医院口腔科公益涂氟活动走进三优幼儿园，为小朋友进行口腔检查及涂氟防护。

  人的牙齿分为牙冠、牙颈部和牙根，牙冠位于口腔内，可以用肉眼看到，牙冠的最外面是牙釉质，然后是牙本质，最里面是牙髓腔。牙釉质当中是有些无机盐的结晶，这些结晶容易被口腔中细菌分解食物产生的酸所腐蚀，引起钙离子脱出，塌陷而形成龋洞。涂氟以后，氟离子会和无机盐结晶形成一个更稳定的结构，不容易被酸性的物质侵蚀，可以预防龋病，所以涂氟是对龋病预防有效的方法。

  检查当天，孩子们带着好奇心在老师的带领下井然有序的参加检查，个别幼儿虽然有紧张的情绪，但经过老师和医生阿姨的引导鼓励，最终克服了心理恐惧，配合医生做了口腔涂氟检查。检查结束后，对于个别孩子较为严重的口腔问题，医生们及时向班级老师进行反馈，并建议家长及时干预诊治。

  牙齿涂氟就是牙科医生用一种含氟的物质，对每一颗牙齿表面进行氟化处理，就好似给牙齿穿上了一件新的“保护衣”。经过这种处理后，氟化物可抑制口腔中的细菌生长，同时阻止它们对牙齿、齿缝中的残余食物进行发酵。因此，不会产生对牙齿钙质腐蚀的酸性物质，还有助于修复刚有脱钙的牙齿。这是一种预防龋齿的非常有效的方法，已成为一种常规的儿童牙齿保健的方法。

口腔保健小贴士

  爱牙护齿小贴士

  每天有效刷牙

  实行“三三制”：每天刷牙3次，每次刷3分钟或更长的时间。且要注意将刷毛与牙面成45度角，转动刷头，尽最大的可能每一颗牙齿都刷到，让牙刷在上下牙列面间来回移动，以清除深处的残垢。

  多吃“爱牙食品”

  特别是在婴幼儿时期就应注意饮食的选择，家长应给孩子多吃能促进牙齿咀嚼的蔬菜，如芹菜、卷心菜、菠菜、韭菜、海带等，有利于促进下颌的发达和牙齿的整齐。

  选择合适的牙刷、牙膏

  选用符合口腔卫生要求的保健牙刷，电动牙刷也是不错的选择，其高速旋转产生的轻微振动，不仅能促进口腔的血液循环对牙龈组织也有按摩效果。

  不吃过多的甜食

  吃过多的甜食容易得龋齿。甜食中的蔗糖会促进口腔中的细菌大量的繁殖，使牙齿脱钙、软化，产生龋齿；尽量不吃糖果、蛋糕等加工零食；做到早晚刷牙、饭后漱口，吃过甜食后，更要及时清洁口腔。

  定期进行口腔检查

  儿童的口腔卫生检查很重要，一般儿童在长牙后的每3—6个月检查一次口腔问题，一直到牙齿全部长齐之后就可以半年至一年检查一次牙齿，定期检查口腔的习惯不仅能早发现蛀牙，还能够将不整齐的牙齿尽早进行矫正，防止面部发育出现畸形。

  本次涂氟活动有效提高了幼儿口腔健康水平，增强了幼儿从小保护牙齿、预防龋齿的意识。济南南郊医院口腔科希望每个小朋友都能够好好刷牙，保护自己的口腔健康，拥有一口健康洁白的牙齿哦！