高龄如何快速怀孕？51岁怀孕谭女士是这么做的！

  在人们的认知里，女性生育要趁早，如果一旦过了35岁成为高龄产妇，就难生育了。如果过了40岁，很多人就会觉得根本不可能再生了。但济南嘉乐生殖医院窦丽华主任表示，其实年龄只是一个参考因素，不是决定性的因素。

谭女士和窦丽华主任的合影

  这天，窦丽华主任的诊室来了一位51岁高龄不孕的患者谭女士。谭女士来自潍坊，二婚后一直想能够和现在的老公有个孩子，为此她历经了很多艰辛，大大小小的各类医院都去过，各项检查也做过，药也吃过。随着时间的流逝，说她能够怀上的医院和医生越来越少，直到她四处打听遇到了窦主任。经过检查，谭女士确诊了输卵管双侧粘连和迂曲，子宫增厚，卵巢功能减退。幸运的是，经过宫腹腔镜微创和术后的精准调理，谭女士竟然真的在51岁的年龄怀上了盼望已久的孩子。

谭女士的怀孕检查单

  不可否认，随着国家二胎三胎政策的开放和鼓励生育的方向，很多高龄的女性确实有比较强烈的生育意愿，可是她们却切切实实地面临着高龄所带来的困扰。窦主任结合谭女士的情况，为我们列举了几点高龄女性应该注意的事项：

  1.做好孕前检查。高龄产妇是指35岁以上的女性，随着年龄的增高，卵巢的储备会逐渐减少，此时会优先检查AMH值即抗缪勒管激素，能够快速地评估卵巢储备功能，得知女性卵巢中可能形成窦性卵子的数目。除此之外，高龄产妇还需要做性激素六项、分泌物、子宫输卵管造影、甲状腺功能、宫颈TCT等筛查。

  2.保持健康的生活习惯。随着年龄的增长，不仅卵巢的储备会下降，卵巢内的卵泡质量也会随之降低。女性下丘脑-垂体-卵巢轴上任何一个环节出现了异常，都可能会影响卵泡的发育。在日常生活中，高龄备孕的女性需要作息规律不熬夜，健康饮食少吃垃圾食品，平时多动避免肥胖。另外夫妻双方都要戒除烟酒，不要接触一些辐射和污染的环境。

  3.轻松备孕，放松心情。高龄夫妇在备孕时，所承受的压力比年轻的夫妇更大。但过重的思想压力反而会导致体内的激素水平异常，严重时会引起月经周期紊乱、排卵障碍等症状，出现“压力诱导型无排卵”，耽误已经时间不多的备孕进程。

  4.半年不孕及时就医。通常生殖科的医生建议备孕夫妻有规律性生活一年不孕需要就诊，但高龄女性时间本来就已经不足，所以建议最多试孕半年。如果半年不孕，需要立即来医院就诊。高龄女性大多数是要二胎、三胎的人群，属于继发性不孕，此类人群的子宫内膜异位症、多囊卵巢综合征、输卵管堵塞等问题高发，可能需要宫腹腔镜联合才能解决问题。所以诊治需要一定的时间，更需要抓紧。

  5.排除男方因素。很多不孕患者会优先找女性病因，其实这是错误的。先查“种子”才是科学的检查方法。如果男性有吸烟史，还经常喝酒，精子的畸形率和碎片率会显著上升，此时更应该优先检查男方精子质量是否达标。