济南胃康医院提醒：胃病多是吃出来的祸 总犯胃病就得查查了

  说胃病是吃出来的，一点也不夸张。吃多了、吃少了、吃辣了、吃油了，甚至可能你不在意的饮食习惯，都会成为诱发或者加重你胃病的原因。最难捱的是，有时病情严重了，即使改变这些不良饮食习惯，也“拯救”不了伤痕累累的胃。 

  病从口入，四种不良饮食习惯诱发胃病

  1、晚饭进食过多 

  暴饮暴食会给胃的工作带来沉重负担，而晚上吃的多后果尤其严重。对中国人来说，晚上才是能好好吃一顿的正餐，晚饭就吃的格外多。有的人更喜欢在半夜饿了时点夜宵来吃，这对于需要三个小时才能消化食物的胃部来说，相当于“996”加班。而且胃部在消化食物时持续分泌胃酸，刺激胃黏膜，如果这时候人已经睡下又吃得太饱，胃酸很容易反流，给食管带来损伤。 

  2、常吃油炸食物

  一方面，油炸食物热量、脂肪含量高，对于素有胃病的患者来说消化起来会更困难，使得胃部蠕动更加缓慢，胆汁代谢受到影响，从而进一步影响胃部消化功能。另一方，食物经过高温油炸会产生环芳烃类物质，多具有致癌作用。 

  3、重口味饮食 

  一种是辛辣刺激食物，其中的辣椒素可能刺激胃黏膜，特别是已经患有胃溃疡的患者更应少吃；一种是高盐食物，中国人喜欢吃腌制食物，其中含有大量的盐分和亚硝酸盐，进入人体后可形成亚硝酸铵，属致癌物质，可对胃部造成损伤。 

  4、酗酒 

  酒精中含有的乙醇可对胃黏膜造成刺激，空腹饮酒的话，酒精会更快地被胃壁吸收，刺激胃酸分泌，由于此时胃中没有食物，就可能对胃壁造成损伤。此外，酒精是食物中一些致癌物的良好溶剂，导致致癌物更容易被人体吸收。 

  胃病反复，要注意检查

  大多数老胃病都是由轻到重逐渐发展而来，病情较轻时，控制饮食就能暂时改善胃病。但当胃病较为严重时，单靠控制饮食往往效果不佳。这时就需要查明病种、疾病进程，然后进行科学治疗。 

  磁控胶囊胃镜，是胃镜的一种，它可以为患者提供舒适、便捷的胃镜检查体验。通过磁控胶囊检查时，患者不用插管，也无需麻醉，更不必担心检查难受，只需随水吞服一颗胶囊，小小的胃镜就开始从食管到胃部的“检查之旅”。检查完成后，磁控胶囊胃镜会随肠道蠕动排出体外，一次性使用，不回收，避免交叉感染。 

  总的来说，老胃病的治疗要从两方面入手，一方面养成良好的饮食习惯，少吃过于生、冷、硬、辣、油、咸的食物，另一方面要查明病因，积极治疗。从各方面爱护胃部，胃部才能为我们工作的更久。