夏季高温酷暑，皮肤是人体的第一层屏障，外界环境的改变就会让身体不适应，这就导致了夏季是疾病好发的高峰时期。上医治未病，中医治欲病，下医治已病，这是亘古不变的事情，济南肤康中研皮肤病医院邱玉清主任教你一起防治夏季皮肤病。
夏季皮炎
济南肤康中研皮肤病医院邱玉清主任说：“夏季皮炎一般是夏季出汗比较多，汗液中含有大量人体组织的代谢废物，其会与皮肤产生化学反应，引起皮肤内毛细血管扩张和炎性细胞聚集，从而导致皮炎，夏季皮炎最大的特点就是疾病严重程度与气温密切相关，天气闷热皮炎会加剧，天气凉爽皮炎自然会减轻”。
防治：保持室内通风和皮肤清洁干燥，不宜穿闷不通风的衣裤；可经常用温而偏凉的水清洗患处，切忌为了止痒而用热水烫洗患处；夏季多饮水，不宜多饮含糖饮料；高温天气尽量多待在阴凉通风处，避免频繁外出，外出时最好使用黑色遮阳伞遮光；很多食物和植物也可防治夏季皮炎（如薏苡仁汤、绿豆汤、大麦茶、菊花茶、金银花露等,也可用鲜藿香、鲜佩兰煎汤代茶）；潮湿闷热的季节可以启用空调除湿，以免身体出汗过多。
日光性皮炎
日光性皮炎又称晒斑或日晒伤，是强烈日光照射引起的皮肤急性光毒性反应。其反应强度与光线强度、照射时间和范围、肤色深浅等有关。
邱玉清主任表示，夏天进行皮肤长时间曝晒于日光下的活动易产生直接光敏反应；少数对光线特别敏感的患者经光感物质吸收紫外线作用于皮肤细胞膜、胞核及胞浆，使细胞受损，引起轻重不等的间接光敏反应。
防治：常参加室外锻炼，但对日光感受性强者应避免曝晒；夏季外出应撑伞，戴宽边帽，穿长袖衣服。如需接触较强的自然日光可于晒前15分钟涂遮光剂，也可用防晒膏或防晒油；若出现明显红肿，可选用外用溶液、洗剂以减轻红肿，严重时及时就诊治疗是关键。
虫咬皮炎
虫咬皮炎又可称“丘疹性荨麻疹”，现今几乎都认为其发病与昆虫叮咬有关，是由节肢动物类叮咬引起的外因性变态反应。
当被节肢动物，当臭虫、跳蚤、蚊子、蠕虫类等叮咬时，该昆虫唾液可注入皮肤内，若被叮咬者具有过敏素质倾向，由于昆虫种类的不同和不同患者机体反应性的差异，可引起叮咬处不同的皮肤反应。
邱玉清主任提醒：搞好个人卫生，常常洗澡，同时水温不宜过高，以30摄氏度至40摄氏度为宜。贴身物品要常常清洗曝晒。居室内要保持空气流通、环境整洁，避免潮湿。要合理饮食，保证充足的睡眠，适当地做些运动以增强体质，外出旅游最好穿上长裤，以防下肢被虫咬伤。病情严重者应到专科医院就诊，免得延误病情。
济南肤康中研皮肤病医院邱玉清主任再次提醒道：“上述是比较常见的夏季皮肤病，但是夏季天气炎热，皮肤问题不仅仅只有这些，一旦出现不适请及时就诊，皮肤问题可大可小，不可轻视”。
