鹿茸冲服泡酒皆壮阳首选 鹿鞭酒制过后效更佳

2013-06-27 05:56:00 来源:华声在线-大众卫生报 大字体 小字体 扫码带走
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  鹿茸,性温,味甘咸,有补肾生精、养血益阳、强筋壮骨等作用,和人参、貂皮合称“东北三宝”,是古代帝皇用来补肾助阳的首选药物,对神疲乏力、精神不振、易疲劳、畏寒怕冷、四肢发凉(重者夏天也凉)、身体发沉、腰膝酸痛、腰背冷痛、筋骨萎软、性功能减退、阳痿、早泄、小便清长、余沥不尽、尿少或夜尿频多、听力下降、耳鸣以及宫冷不孕、白带清稀等肾阳不足兼精髓亏虚之证均适用。

  中医认为,鹿茸乃鹿之精华,有延年益寿、补血养颜、强身健体的作用,是滋补圣药,最适宜体弱畏寒的男女服用,既可与其他中药配伍使用,也可以单独研粉冲服、灌制成胶囊或泡酒服用,深受人们的青睐。

  下面介绍几种简单的食用方法。① 泡酒:将鹿茸片加入50度以上的白酒500毫升中,药物的精华渗入酒中,加之酒有助于行气作用,药物的作用能很快发挥,行至全身。浸泡2周左右即可,每日可酌情饮用。也可加入一些其他药材一起浸泡。② 制成胶囊吞服:鹿茸则直接烘干,加工成粉末状,或到药店购买现成的鹿茸粉,装入空心胶囊中,置于密闭容器里,置阴凉通风处。服用时,每次1-2粒,以白开水送服。③ 磨粉直接吞服:如果不能饮酒,也可将加工好的鹿茸粉于每晚睡前,用盐开水送服,每次1-2克,既方便,效果也好。④ 熬粥:以鹿茸、人参为主,配合其他滋补药物,加入适量的米谷,同煮为粥,是一种较为理想的食疗方法。⑤ 佐菜:鹿茸和其他中药材加入鸡、鸭、鹅或猪肉中,用文火慢炖,饮其汤水,同样有很好的滋补作用。也可将鹿茸粉直接加入其他的菜式中。

  因鹿茸是大补之品,服用时宜注意以下事项:① 鹿茸性温,有五心烦热、小便黄赤、咽喉干痛、烦渴,以及经常流鼻血,或女子行经量多、血色鲜红、舌红脉数等“血热”症状者均应禁用;② 外感未愈,有头痛鼻塞、发热畏寒、咳嗽痰多等“实证”表现者禁用;③ 血压偏高,伴头晕、走路不稳、脉眩、易怒等“肝火旺”者禁用;④ 本品有性激素样作用,因此儿童不宜服用;⑤ 鹿茸温补作用较强,服食不当,可诱发吐血、衄血、尿血、目赤、头晕、中风等副作用,故需严格掌握服用剂量,每天以1-3克为宜,且应采取先小剂量,以后逐步加大剂量的方式,以免虚不受补而助燥灼阴。

  湖南中医药大学第一附属医院

  副主任药师 张裕民

  延伸阅读

  鹿鞭——酒制过后效更佳

  鹿鞭,又名鹿肾,为梅花鹿或马鹿雄性的阴茎及睾丸部分,性温,有补肾、壮阳、益精的作用,可用于肾阳不足所致的腰膝酸痛、耳聋、耳鸣、阳事不举,以及女子宫冷不孕等症。

  用于肾气虚损,耳聋、耳鸣,可用鹿鞭与粳米熬粥,调以葱白、盐、椒食之;用于肾阳不足,阳事不举或举而不坚,可用鹿鞭单独泡酒或配以枸杞子、菟丝子、巴戟天、黄狗肾、肉苁蓉等泡酒服用;女子血虚、淋带、腰膝酸痛,不能受孕者,可将鹿鞭炖烂、阿胶烊化后混匀服用。

  鹿鞭性温,故阴虚火旺、五心烦热、劳嗽不已者,以及脾胃挟有寒湿者均应禁服;又因其含有雄性激素,所以儿童亦不宜服用。另外,用于泡酒或入丸散时,宜先酒制,以利于有效成分的溶出,效果更佳。

责任编辑:高太明
新闻关键词:鹿茸壮阳耳鸣小便人参