“天呐,生完娃我的肚子怎么还像怀孕一样?”
“感觉总是想上厕所,喝了水就想去。”
“活动不了一会儿就腰酸背痛,直不起腰来。”
“娃都生完了,为什么肚子还这么大?”
很多妈妈反映,自己生完孩子已经大半年了,肚子还是很大,像四五个月,特别是做仰卧起坐时,能明显感觉到左右两边的肉肉往中间挤。
不仅肚子的肉缩不回去,而且皮肤松弛,腰背疼痛、无力,肚子上的肉耷拉着,自己都无法面对这身材。
这些都有可能是腹直肌分离造成的。总的来说,腹直肌分离会造成小腹突出,对腰背部承
托力减低。
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责任编辑:范金鑫
新闻关键词:健康
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