总是没力气、一动就喘，出现这些信号警惕心衰来袭

  有些中老年人会莫名疲惫乏力，稍微活动就心慌气喘，总以为是年纪大、体虚劳累，殊不知这可能是心力衰竭的早期信号。心脏如同人体的“动力泵”，心衰后，心脏收缩、舒张功能衰退，泵血能力下降，无法满足全身供血供氧需求。这一疾病是各类心血管疾病的终末阶段，早期症状隐蔽、极易被忽视，早识别、早干预是守护心脏健康、延缓心衰进程的关键。

  心脏“泵不动”时，身体会发出哪些信号？

  最典型的症状是持续性乏力、体力骤降，区别于普通劳累，这种疲惫休息后也无法缓解，从前轻松爬三四层楼、快走散步，如今稍活动就浑身酸软、力不从心，核心是心脏泵血不足，全身器官、肌肉缺血缺氧所致。

  其次是莫名气短、夜间咳喘。白天安静时无明显不适，活动后胸闷气喘、呼吸急促，夜间平卧后症状加重，需要垫高枕头才能入睡，部分人还会出现夜间频繁干咳，这是心衰引发肺淤血的典型表现，切勿当成普通感冒、支气管炎治疗。

  此外，下肢水肿、小便变少、畏寒怕冷也是心衰重要信号。心脏回血不畅会导致体液淤积，出现双脚、脚踝浮肿，按压有凹陷，晨起较轻、傍晚加重；同时脏器供血不足，会出现尿量减少、四肢冰凉、精神萎靡等问题。高血压、冠心病、糖尿病患者是心衰高发人群，出现以上症状需格外警惕。

  确诊心衰怎么办？规范治疗是关键

  确诊心衰后，不必过度恐慌，规范用药、科学管理，能有效稳定病情、延缓病程。

  对于心衰的治疗，目前临床中，常在西药标准治疗的基础上联合中成药治疗，可发挥标本兼治、降低复发风险、改善心功能、提高心衰患者生活质量的作用。例如临床中常用的芪苈强心胶囊，在多项研究中显示出协同获益。

  由南京医科大学第一附属医院李新立教授牵头开展的“芪苈强心胶囊对慢性心衰复合终点事件的评估研究（QUEST研究）”，纳入了来自中国133家医院的3110例射血分数降低的心力衰竭患者，结果显示，与对照组相比，芪苈强心胶囊可显著降低主要不良心血管事件（心血管死亡和心衰恶化再住院的复合终点）的发生风险22%，其中显著降低心血管死亡风险17%，降低心衰恶化再住院风险24%。该研究论文于国际顶级医学期刊《自然·医学》发表，受到国际医学界的广泛关注。

  心衰可防可控，关键在于不忽视身体的细微异常。牢记心脏“泵不动”的各类预警信号，及时就医筛查，配合科学用药与健康生活方式，稳住心功能，保持高质量的生活状态。