来自四磨汤口服液提醒:务必注意肠道健康
小龙虾烧烤管够、啤酒畅饮……这种放肆吃喝的不健康饮食,将会给身体带来巨大的负担压力,并且观看比赛经常熬夜,甚至通宵,白天还要继续工作,生物钟不规律,生活节奏被打乱,营养吸收不好时,也可能出现一系列肠道问题。此外,白天在办公室久坐,身体不动肠道便蠕动慢,更会导致消化不良、便秘、腹部胀痛、恶心、食欲不振等症状。
大家要及时调整生活作息和饮食习惯,三餐照常吃饭,晚上尽量不要加餐,防止“病从口入”;合理安排休息时间,尽量不要熬夜,保证睡眠质量;利用晚上或者周末空闲时间做一些简单的运动,如慢跑、瑜伽、游泳等,保证肠道蠕动力;及时调节自己的心情,照顾一下肠胃这个“情绪器官”。
现在正是肠道问题高发期,建议大家可以常备四磨汤口服液,四磨汤具有顺气降逆,消积止痛的功效,适用于腹胀、便秘、消化不良,小儿厌食不吃饭,产后术后肠胀气等肠胃问题。四磨汤口服液是复合型肠胃动力中药,能治疗改善肠胃功能,让你拥有好肠胃,不再容易受激出现腹胀、腹痛和便秘等胃肠道问题。
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责任编辑:吴英兰