济南童康儿童医院刘士东：抽动症除了接受医院治疗，还需家庭的配合

  孩子得了抽动症，千万不要盲目地认为长大后就会自愈，致使错过最佳干预时间。家长一定要重视起来，看到孩子有频繁眨眼、清嗓等异常行为，要及早到医院咨询就诊。抽动症除了接受医院的治疗，也需要家庭的配合，那家长在日常生活中需要做些什么呢？

  1、和谐的家庭氛围

  家庭是孩子生活与成长的主要场所，保证和谐的家庭氛围十分重要。为子女成长创造良好的环境是每位家长的心愿与责任，家有抽动症孩子的家长，更应该重视构建和谐的家庭氛围，家长的言行要为子女树立榜样，对子女的教育、管理要合理、到位。

  2、日常护理

  保证合理的作息时间，避免过度疲劳、紧张或兴奋激动等；饮食上多食清淡含维生素高的蔬菜和水果，尽量不喝含咖啡类的饮料以避免过于兴奋，避免油炸食品、辛辣食品等。

  3、及时转移孩子注意力

  当孩子抽动发作时，不要强加控制，最好采用转移法，当发现抽动明显时，可以打个岔，分散孩子的注意力。比如：让其帮你递东西、引导孩子参与其感兴趣的游戏等较简单轻松的事情等。通过肢体的有目的地活动而逐渐减轻和缓解抽动的症状。可以适当参加一些体育锻炼，增强体质，但要避免激烈运动。

  4、习惯反向训练

  儿童抽动症康复锻炼的方法还包括习惯反向训练，也叫习惯性颠倒训练。这种锻炼方法的特点在于通过教孩子做出与抽动症相反或不一致的动作，从而控制抽动。比如：当孩子总是在挤眼睛或者清嗓子时，可以让他练习和动作相反的动作，这种方法对于减轻抽动症还是比较有效的。

  5、放松训练

  大多数抽动症孩子伴有紧张、焦虑的情绪。有意识地放松训练，就是有意识地让孩子放松，把紧张的肌肉放松下来，从而达到减轻抽动的目的。

  6、心理疏导

  抽动症孩子多敏感，有时会因控制不住的症状而受到同伴的嘲笑、讥讽，产生自卑心理，此时应耐心地了解孩子的心理活动，帮助他树立信心，或适当户外活动，帮助情绪释放。

  走进济南童康儿童医院，你会被这里温馨舒适的就诊环境所吸引。医院内部设计充分考虑了孩子的心理需求，色彩明亮、充满童趣，让孩子在轻松愉快的氛围中接受治疗。同时，医院还提供了一系列贴心的服务，如导诊、咨询、心理疏导等，让家长和孩子都能感受到家的温暖。

  为了保护患者的隐私，济南童康儿童医院目前采用了"一医一患一诊室"的模式，大大减少了拥堵排队的情况，使服务更加贴心周到。此外，医患之间采用"一对一"的诊疗模式，能够及时保护患者的隐私，避免尴尬的情况。

  济南童康儿童医院开设线上预约挂号，如有更多疑问可以拨打热线咨询或关注“济南童康儿童医院”公众号，济南童康儿童医院专家团队为您健康保驾护航。

  温馨提示：以上内容仅供参考、学习、交流，不代替任何个人的医学诊断和治疗，如有需要请咨询专业医生。