中医中药如何防治高血压
科普专家：石靖
单位：鄂尔多斯市达拉特旗中蒙医医院
中医对高血压的认识
首先，中医理论强调肝、脾、肾三脏的功能在维持血压稳定中的重要性。肝在中医中被认为是主疏泄的器官，负责气机的调畅。肝气郁结，即肝气不畅，常导致气血运行不顺，从而引发高血压。此外，肝与脾的功能也紧密相连。脾在中医理论中被视为后天之本，主要负责运化水湿。脾功能弱化，即脾虚，会导致水湿在体内停滞，进而影响血液循环，可能导致血压升高。此外，肾在中医中被视为主水的脏器，与水液代谢密切相关。肾功能不足，即肾虚，会影响体内水液的正常代谢，这也是高血压的潜在因素。由此可见，中医对高血压的理解不局限于血压数值的升高，而是将其视为肝、脾、肾三脏功能失衡的结果。这种认识强调了身体各系统之间的相互联系和影响。在治疗方法上，中医采取的是一个整体化和个体化的治疗策略。不单单是降低血压，而是通过调整和恢复整个身体的气血平衡和脏腑功能，以达到治疗高血压的目的。这种治疗方法强调的是恢复和保持身体内部的自然平衡，而不仅仅是消除症状。
中医辨证论治
在中医的治疗体系中，高血压的治疗不是一种单一的方案适用于所有患者，而是基于辨证论治的原则，即依据患者具体的症状和体质来定制个性化的治疗方案。这种方法体现了中医对疾病治疗的细致入微和人体差异性的深刻理解。辨证论治的核心在于识别高血压的不同证型，每种证型对应着特定的病理变化和治疗策略。例如，肝阳上亢型常见于情绪激动或压力大的患者，表现为头痛、头晕、面红耳赤等症状，治疗上侧重于调肝解郁，使用如柴胡、白芍等药物以缓解肝气郁结。阴虚火旺型则常见于阴液亏损的患者，表现为五心烦热、潮热盗汗等，此时应选择滋阴降火的药物，如生地、麦冬等，以补充阴液并降低虚火。
高血压常见不适症状的中医治疗
(一)头痛
在中医学中，头痛被视为高血压的一种常见症状，其成因多与肝阳上亢及肝风内动相关联。中医学认为，肝阳上亢通常表现为气血运行过于旺盛，引发头部不适，而肝风内动则指肝气不和引起的内风动摇，导致头痛。针对这一症状，中医的治疗方法主要集中在平肝息风和清热解毒上。平肝息风的治疗理念着重于调节肝气，使之恢复正常运行，从而减缓头痛症状。在草药选择上，菊花因其清肝明目的特性，常被用于治疗肝阳上亢引起的头痛;天麻具有镇静神经、平息内风的效果，适用于肝风内动型头痛;钩藤则以其清热解毒、平肝息风的特点，被广泛用于各类头痛的治疗。此外，中医在治疗头痛时还会考虑到其他因素，如患者的整体体质和病因。例如，如果头痛伴有血瘀证候，如面色晦暗、舌质紫暗，可能需要加入活血化瘀的药材，如丹参、红花等。同样，伴随痰湿的头痛，则需使用化痰药物，如半夏、陈皮，以消除痰湿，缓解头痛。
(二)眩晕
在中医的治疗体系中，眩晕作为高血压的一种常见症状，通常与肝肾阴虚和痰湿阻络紧密相关。根据中医理论，肝肾阴虚指的是肝和肾的阴液不足，这种不足会导致身体内部出现虚火，从而引起头晕和眩晕。而痰湿阻络则是指因痰湿内阻，导致头脑不清、眩晕等症状。为了有效治疗这些症状，中医采用的草药通常包括滋阴养肾和化痰开窍两大类。滋阴养肾的草药，如枸杞、天冬、熟地黄等，能有效补充肝肾阴液，减轻因阴虚所导致的头晕和眩晕。枸杞子具有养肝肾、益精明目的功效，适用于肝肾阴虚引起的眩晕;天冬则能滋阴清肺，适合阴虚火旺所致的头晕症状;熟地黄则直接滋补肝肾，有助于改善由肝肾阴虚引起的眩晕。
(三)肢体麻木
活血化瘀是中医治疗的一种重要方法，旨在改善血液循环，消除血液淤堵。在药物选择上，红花、丹参和桃仁等药材被广泛使用。红花以其活血散瘀、通经止痛的特性，对于因血瘀引起的肢体麻木尤为有效;丹参能活血化瘀，改善血液微循环，缓解因气血不畅引起的麻木感;桃仁则因其具有活血散瘀、润肠通便的功效，适用于血瘀型的肢体麻木。此外，通经活络是中医治疗肢体麻木的另一关键策略，它旨在通过促进经络的畅通来恢复肢体的正常感觉和功能。例如，川芎和藁本都是常用的通经活络药材，它们能有效促进气血运行，缓解肢体的麻木感。中医治疗肢体麻木不仅限于药物治疗，还包括针灸、推拿等非药物疗法。这些方法通过刺激特定的穴位和经络，有助于恢复气血的正常流动，从而减轻或消除麻木症状。例如，针灸可以直接作用于经络，促进气血流通;而推拿则通过物理手段改善血液循环，缓解肌肉和神经的紧张状态。
(四)失眠
养心安神的草药，如酸枣仁、柏子仁，被广泛用于治疗心肝不和引起的失眠。酸枣仁含有丰富的镇静成分，能有效安神助眠;柏子仁则能滋养心肝，平稳情绪，帮助改善失眠症状。这些药物通过调节心肝功能，恢复心神的平静，从而改善睡眠。对于血虚心烦型的失眠，中医则倾向于使用滋阴清热的草药。例如，远志具有养心安神的作用，能有效缓解因血虚引起的心烦和失眠;当归和龙眼肉也常用于补血安神，通过改善血液状态，缓解心神不宁，促进睡眠。此外，中医治疗失眠还会结合患者的整体情况和生活习惯，提出个性化的调理建议。例如，建议患者进行适度的运动、保持情绪稳定、避免过度刺激的饮食和环境，以及采取良好的睡眠卫生习惯。这些综合性的调理措施，与草药治疗相结合，能更有效地改善高血压患者的失眠问题。