警惕！春季流感来袭，做好防护刻不容缓！

  春季气温在不断升高，有时还会有较大的变化，出现时冷、时热，这会导致人们的身体免疫力下降，因而容易感染病毒，导致流行性感冒的发生。此外，在春季各种病毒、细菌等病原体会在空气中大量存在，也是导致流行性感冒高发的一个主要的原因，因此春季特别要注意预防流感。  

  流感疫苗接种时间

  目前，接种流感疫苗是预防流感最有效的方法。每年，各地的疾病预防控制中心都会根据预测的流感流行株制定疫苗，因此，流感疫苗每年都要接种。流感流行的时间主要集中在每年的11月到第二年的3、4月。在此期间都可以接种流感疫苗。

  哪些人需要接种流感疫苗

  流感疫苗安全有效，原则上，6月龄以上婴幼儿、儿童、成人都应该接种流感疫苗。以下人群尤其应该接种。

  1. 医务人员，医务人员接种流感疫苗既可以预防个人感染，也可避免传染给同事或患者，预防院内感染。

  2. 重点场所人群，托幼机构、中小学校和校外培训机构的教师、学生、工作人员；监所机构的在押及工作人员；零售业、餐饮业、文化、体育和娱乐业等公共场所人员；厂矿企业职工。此类场所人群接种流感疫苗，可降低人群患流感的风险和聚集性疫情的发生。

  3. 养老机构、长期护理机构、福利院等人群聚集场所人群及员工。

  4. 60岁及以上老年人，中老年人接种流感疫苗的同时，可同时接种23价肺炎疫苗，预防肺炎和流感可起到1+1大于2的效果。

  5. 儿童青少年，春节开学前给学龄儿童青少年接种流感疫苗可有效预防交叉感染。

  6. 长期照料婴幼儿的家庭成员。

  7. 特定慢性病患者、孕妇或准备流感季怀孕的女性。

  预防流感小妙招

  1、采取日常防护措施也可以有效减少流感的感染和传播：

  2、保持良好的呼吸道卫生习惯，咳嗽或打喷嚏时，用纸巾、毛巾等遮住口鼻；

  3、勤洗手，尽量避免触摸眼睛、鼻或口；

  4、均衡饮食，适量运动，充足休息；

  5、避免近距离接触流感样症状患者，流感流行季节，尽量避免去人群聚集场所；

  6、出现流感样症状后，患者居家隔离观察，不带病上班、上课，接触家庭成员时戴口罩，减少疾病传播；

  7、流感样症状患者去医院就诊时，患者及陪护人员要戴口罩，避免交叉感染。