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30好几还长青春痘?为何有些人脸部光滑有弹性,而有些人就是满脸痤疮?

2020-06-29 16:35 来源:鲁网 大字体 小字体 扫码带走
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如“青春痘”这个俗称所示,痤疮的高发人群为青少年。“然而,目前青春期后的成人痤疮发病率正在不断上升,且趋势明显”。

  痤疮,一种毛囊皮脂腺的慢性炎症性疾病,俗称“青春痘”。

  如“青春痘”这个俗称所示,痤疮的高发人群为青少年。“然而,目前青春期后的成人痤疮发病率正在不断上升,且趋势明显”。

  “青春痘”不只在青春期长,这类女性最易患“成人痘”

  很多人认为,痤疮是年轻人的病,如果年轻时不长痘,成年后就不会长了。

  痤疮发病与遗传因素有很大关系,有些人天生油脂分泌多,痤疮成年后也会一直长。而有些人因为有着不良的生活习惯(热爱高热量食物、运动少、消耗少),成年后也会长痘。

  25岁以后成人的痤疮也称“后青春期痘痘”、“成人痘”。

  这种痘痘最喜欢发生在下巴、唇角附近的U形区。而且,“成人痘”发生在女性身上的概率比男性高出许多,25-35岁混合性肤女性是“成人痘”的主要人群。

  济南肤康中研皮肤病医院马主任图

  压力、睡眠不足、疲劳、黄体素分泌过多、便秘等都是“成人痘”的“密友”,“尤其‘晚睡’和‘手机依赖’这两大现代人的通病”,现实生活中,熬夜之后长痘痘的情景很多人都经历过。

  生活压力较大人群、经常熬夜,睡眠不足人群是易发生痤疮的群体;手机屏幕辐射更甚于电脑屏幕,特别是在黑暗的环境的中看手机,对皮肤伤害明显。实验结果显示,实验鼠接受手机屏幕光照,3天后即发生了明显的皮肤老化改变。

  每个人都很在乎自己的颜值,希望自己有完美的面孔,皮肤光滑细腻,然而这样的人并不多,很多人的脸上会有长痘的情况,出现痤疮,满脸的皮肤都很差。

  看到自己脸上的痤疮,自信心会大受打击,人就会变得自卑,不愿与人有过多的接触,尤其是女性朋友,更在乎自己的脸蛋,出现这样的情况,颜值会下降很多。

  那为何有人脸部光滑有弹性,有些人就是满脸痤疮?

  痤疮的出现,一般都是在青春期后,很多人上了中学之后,脸部的皮肤就开始出现改变,慢慢的长出痤疮,这是由于体内的激素增多,刺激到皮脂,分泌出现油脂,混合空气中的灰尘,就会堵塞脸部的毛孔,出现痤疮。

  成年以后,还经常出现痤疮,跟不良的饮食习惯有关,经常吃一些重口味的食物,重盐、重油,爱吃路边的小吃、烧烤等,影响到肠胃的运作,使其能力下降,这些食物得不到及时的消化、代谢,就会堆积,出现毒素,通过皮肤的表面体现,就会有痤疮。

  经常熬夜,使得内分泌失调,也会导致脸部的痤疮加重,现在的人,都喜欢熬夜,每天晚上总是到凌晨才会睡觉,长时间的熬夜,会导致体内的内分泌出现紊乱,体内的代谢和排毒能力不足,身体中毒素排不出,就会使得皮肤出问题。

  痤疮的出现,还跟卫生习惯有关系,很多女性都有化妆的习惯,但是在卸妆的时候,并没有完全洗干净,一些化妆品的残留物会留在毛孔中,堵塞毛孔,加重痤疮的出现。

  除了自身的卫生,还有床单被褥不干净,也会加重痤疮的出现,若是不经常更换,上面的螨虫增多,会进入皮肤,在毛孔中堆积,油脂量会增多,使得皮肤上痤疮增多,而且是反复不断的出现。

  如何去除痤疮?

  出现痤疮之后,颜值会大打折扣,想要治好不再长,暂时还没有好的方法,唯一能做的是预防。日常要注意做好脸部卫生,每天洗脸一定要洗干净,尤其是化妆的小伙伴,卸妆一定要干净,少化浓妆。

  外在注意清洁,内在要调理好激素,保持内分泌稳定,那么就要注意保持规律的休息时间,不能再熬夜,同时要注意饮食的调节。

  建议大家多喝水,每天保证2000毫升的饮水量,同时要多吃高纤维以及高维生素的食物,提高身体的代谢力,促进废弃物的排出。维生素对皮肤也有调理的作用,改善痤疮的出现。

  还要注意床单被褥更换及时,最好一周换新一次,尤其是枕头,两三天就要拿出去晒晒,杀菌除螨,螨虫减少,可以改善痤疮的问题,可以预防再次出现。

  那些不长痤疮的人,生活习惯都比较好,身体也处在一个较为稳定的状态。而满脸痤疮出现,就是在暗示你,近期的生活习惯不好,身体也处于一个亚健康的状态,需要好好调整自己的生活习惯。

  通过饮食、作息的调节,还要多运动,运动出汗,可以排毒,将体内的毒素以及垃圾,及时的排出,可以改善痤疮的问题,皮肤变光滑,颜值也会提升,自信心也会提升。


责任编辑:范金鑫
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