养生馆

高温来袭,我们该如何应对

分析表明,高温热浪天循环系统疾病急诊人数增幅明显,尤其对65岁以的上老年人影响比较大。暑天我们应该注意哪些事项安然度夏呢?[详细]
2018-07-09 来源:科技日报

又到伏灸养生时 大人小孩有不同

又到了“三伏天灸”的日子了。每年都有大约20万广东人伏灸养生。2018年的三伏天时间表如下:7月17日~7月26日为初伏;7月27日~8月15日为中伏;8月16日~8月25日为末伏。三伏这40天,北半球阳光充沛、能量惊人,正是一年当中人体阳气最旺盛的时候。[详细]
2018-07-09 来源:广州日报

吃杨梅不吐核能清肠解毒?

 如今是杨梅成熟,大量上市的季节,但是这种食物不宜多吃,尤其是一些迷信的吃法更不可取,否则会诱发健康问题。 [详细]
2018-07-05 来源:中国中医药报

心尖上的舞蹈—宁夏成功完成首例经心尖主动脉瓣置换术

2018年6月24日,宁夏医科大学总医院心脑血管病医院成功完成宁夏首例经心尖主动脉瓣置换术(TA-TAVR),以微创方式通过心尖为一名患有“主动脉瓣重度狭窄”的77岁患者实施了介入人工主动脉瓣膜置换术。[详细]
2018-06-29 来源:宁夏健康网

搞懂没?藿香正气水和藿香正气液是两个完全不同的药!

你是否有过类似的经历?去药店买药的时候老分不清藿香正气液与藿香正气水,本来自己实际想买的是藿香正气液,常常冲口而出“给我拿一盒藿香正气水”。[详细]
2018-06-29 来源:华龙网

非酒精性脂肪肝更易变成肝硬化

很多人认为“脂肪肝不是病”,因为只要管住嘴、迈开腿,通过饮食、运动就能好,是真的吗?广东省中医院池晓玲教授特别提醒,要看脂肪肝是否非酒精性的,如果是的话,那千万别不当回事,要知道非酒精性脂肪肝很容易肝硬化甚至癌变。[详细]
2018-06-27 来源:广州日报

四步判断孩子是否积食

积食,可以说是每位家长养儿育女过程中都会遇到的问题。很多家长一看到宝宝没胃口便如临大敌:孩子是不是积食了?是不是我喂养出了问题?居家又该怎么调理?带着读者们的这些疑问,广州日报健康有约名医大讲堂微课特地请来广东省妇幼保健院中医治未病专项负责人...[详细]
2018-06-27 来源:广州日报

新生儿生理性黄疸 多吃多拉可助减退

。生理性黄疸一般不需做特殊处理,早吸吮、勤哺乳,宝宝多吃多拉,有助于黄疸的消退。如果是病理性黄疸,家长需要积极配合医生寻找病因并配合治疗,以将伤害降到最低。[详细]
2018-06-15 来源:广州日报

患了类风湿性关节炎,要不要忌口?

类风湿性关节炎是一种慢性消耗性炎症性疾病,很多老病号都知道,日常保证营养充足对控制病情很重要,但饮食不当又容易影响病情,导致旧病复发甚至加重。很多患者关心日常该吃什么、怎么吃,该不该忌口、如何忌口?[详细]
2018-06-15 来源:广州日报

腰肩酸痛别乱按 居家缓解有妙招

肩颈酸痛是常见的“现代病”,按摩放松是很多人都会接受的服务,然而近日一则27岁小伙在浴房接受按摩技师颈部按摩后竟意外身亡的新闻,却让人十分意外。涉事的技师称,只是轻轻地从左到右扳了一下脖子,当时当事人也没有任何异常反应。不料离开没多久,就开始头...[详细]
2018-06-11 来源:广州日报

房颤患者防脑梗 重点是防“红血栓”

阻止血栓形成从而预防脑梗死是房颤患者的头等大事。多数患者都知道服用阿司匹林可以预防血栓,却并不了解血栓有“红”“白”之分,专家提醒,对于不同性质的血栓,治疗方式不一样,不可一概而论。[详细]
2018-06-06 来源:广州日报

年纪轻轻心乱跳 小心颈心综合征

心绞痛、心慌慌、心乱跳……很多人以为“心病”往往是中老年人的事,医生却发现,临床上越来越多年轻人发生心律失常,而背后的原因是颈椎病年轻化,呼吁人们更多了解“颈心综合征”。[详细]
2018-06-06 来源:广州日报

常吃坚果或降低心律不齐风险

瑞典卡罗琳医学院的一项研究显示,经常食用适量坚果关联心律不齐和心脏衰竭风险较低。[详细]
2018-06-05 来源:山西晚报

宝宝长蛀牙糖不是祸首

很多妈妈说自家宝宝有蛀牙,但是平时糖也没有吃多少,却时不时就会牙疼。其实,宝宝有蛀牙除了和吃糖有关外,还和平常牙齿护理不当有很大关系。妈妈们千万不要小看宝宝的牙齿护理问题,这可比成人的牙齿护理还要重要和复杂呢。[详细]
2018-06-05 来源:农民日报

考前换食谱是考生饮食大忌

为保障考生们的营养,家长们煞费苦心。成都市第三人民医院临床营养师余婉婷针对考前营养搭配向考生家长提出建议。[详细]
2018-06-05 来源:新华社

干洗脸、拉手臂、后抬腿 足不出户锻炼全身

 一提到锻炼,大家可能首先会想到跑步。的确,跑步会令身体变得更健康,但跑步并不能把全身各个部位都锻炼到位。特别是一些白领总是抱怨“工作忙、时间少、一坐就是一整天”,根本没有时间锻炼。因此,西安体育学院运动医学教研室教授苟波给大家提供了一些简单...[详细]
2018-05-24 来源:人民网―生命时报

身体好坏全在“四根”,护好了延年益寿

常言说:“万事万物皆可追根溯源。”我们的身体也不例外。传统中医认为,人有“四根”:即“鼻为苗窍之根,乳为宗气之根,耳为神机之根,脚为精气之根”。护好这“四根”,有助延年益寿,身体康健。 [详细]
2018-05-24 来源:人民网-生命时报

为什么生病时容易发烧?

最近发表在《美国科学院院刊》(PNAS)上的研究结果显示,较高的体温会驱动一些蛋白质的活动,而这些蛋白质反过来又会根据需要改变人体免疫反应的基因。 [详细]
2018-05-24 来源:人民网-健康时报

人到中年 别让不良习惯消磨你的健康

最近,网络上各种关于中年人健康的文章引来热议。医学上以45岁~59岁为中年。专家表示,人到中年,别让不良习惯偷走你的健康。 [详细]
2018-05-24 来源:健康报网

平安度夏 生活“五佳”助力

夏季天气炎热,影响身体健康的因素多。因此,要想平安度过夏天,生活中的五个“最佳”可助你一臂之力。[详细]
2018-05-24 来源:中国中医药报