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喝酸奶减肥?盘点:“不靠谱”的三大 “减肥饮品”

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正在减肥的你,如果遇见酸奶、果汁和“吸脂可乐”,你会选哪一个?它们到底谁是“减肥王者”?一起来看看专家的解读。 [详细]
2017-09-08 来源:中国医药报

频繁起夜、老打哈欠或是痴呆“作祟”

长期睡不好,心情难高兴,当心痴呆来得早!今年9月21日是第24个“世界老年痴呆日”,老年性痴呆又叫阿尔茨海默病,随着我国人口的老龄化,阿尔茨海默病患病人数持续增加。[详细]
2017-09-21 来源:新民晚报

秋分到 养生大事防凉燥

9月23日恰逢秋分节气。俗话说,一场秋雨一场凉。闵行区中心医院中医科主治医师潘明提醒,随着秋分节气的到来,冷空气开始日渐活跃,早晚温差明显加大,对于秋分养生,防凉燥成了头等大事。 [详细]
2017-09-21 来源:新民晚报

秋养脾胃 为进补做足“功课”

 时值九月中旬,许多关注养生的市民已经开始打算进补。上海中医药大学附属市中西医结合医院脾胃病科主任傅志泉提醒,市民在选择秋季进补之前最好有个调理脾胃的过程,让自己的身体适应,再开始进补,效果才能事半功倍。 [详细]
2017-09-21 来源:新民晚报

口渴或是大脑神经元“作祟”

如果你感到口渴,不仅是因为没有喝够水,更重要的是有一组位于大脑深处的神经元在发挥作用。[详细]
2017-09-21 来源:健康报网

专家解答甲亢甲减的是是非非:都是激素搞的鬼?

甲状腺疾病是临床常见病和多发病,一旦甲状腺出现问题,将会对身体产生非常严重的危害。根据2017年流行病学调查的最新数据显示,甲亢发病率为1.2%,甲减发病率高达到14%。需引起公众广泛重视。[详细]
2017-09-21 来源:人民网

牙齿保护好 健康有保障

9月20日是全国爱牙日,健康的牙齿不仅是美观的需要,更是人们身体健康的重要保障。那么,牙齿对身体健康有哪些影响,又该如何保护我们的牙齿?[详细]
2017-09-21 来源:农民日报

每周骑车半小时少得很多病 改善心血管健康

刊登在《循环》和《美国心脏协会周刊》上的两项研究指出,经常骑自行车的人,患心血管疾病风险较低。 [详细]
2017-09-21 来源:人民网

楼层高低影响寿命!到底住得低好,还是住得高好?

不同的人选房子,标准不同。有的注重地段,有的在意采光,有的挑剔楼层。瑞士伯尔尼大学一项研究发现,住得越高的人健康状况越好,且寿命更长。 [详细]
2017-09-21 来源:人民网

韩媒教你如何自测痴呆 总是重复说过的话需注意了

痴呆不仅给患者带来不便,患者家人也要承受精心照料患者的极大负担。从社会和经济层面来说,痴呆会带来医疗费用和疗养费用支出、生产率下降等诸多问题。 [详细]
2017-09-21 来源:环球网

10秒自测膝关节健康 学会三招关节多用20年

俗话说“树老根先枯,人老腿先衰”,腿最早出毛病就显现在膝盖上。中老年人一定要重视膝关节的健康。[详细]
2017-09-14 来源:人民网

绞股蓝泡茶治三高,但这类人别喝

绞股蓝的应用在我国历史悠久,因其具有明显的延缓衰老功能且价格并不昂贵,而被誉为神奇的不老长寿药草。[详细]
2017-09-14 来源:人民网

一老一小晒太阳要正确 别超过30分钟

儿童要补钙,老人要补钙,这一老一小经常被医生叮嘱,别只吃钙片,还要每天多晒晒太阳。那么,晒太阳跟补钙有什么关系?如何安全有效晒太阳? [详细]
2017-09-14 来源:健康报网

千金难买老来瘦,不靠谱!

 “有钱难买老来瘦”,但研究发现,老人微胖一些,更易长寿。因此,消瘦的老人有必要完成“体重追赶”。但老人要增重变微胖,绝不仅仅是增加脂肪,而更重要的是要增加肌肉。 [详细]
2017-09-14 来源:人民网

昼夜温差将近十度 秋冻这仨部位别冻着

中医学有一种养生理论是“春夏养阳秋冬养阴”,“春捂秋冻”就是这一思想的体现。[详细]
2017-09-14 来源:人民网

碰伤磕破皮 处理伤口远离6误区

日常生活中,磕磕碰碰总是难免会伤到身体,有时只是稍稍碰破皮,有时甚至还会磕出血。[详细]
2017-09-13 来源:广州日报

秋“燥”易引发便秘 记得多喝水勤揉肚

进入秋季,很多人感觉肚子容易发胀,排便也不顺,甚至连续多日便秘。上海市长宁区天山中医医院内科副主任医师田芸表示,与其他季节的便秘不同,“多事之秋”的便秘还与秋季“燥”气当令有关。 [详细]
2017-09-13 来源:新民晚报

警惕夏秋之交腹泻引发“肠中风”或冠心病

夏秋交替之际,腹泻患者增多。上海市普陀区中心医院消化内科主治医师丁一村介绍,该院消化内科门诊腹泻患者已增加四成。由于季节交替气温变化快,胃肠道的自然屏障变弱,碰上食物污染,消化不良等原因更易出现腹泻。[详细]
2017-09-13 来源:新民晚报

人老了,皮肤上为何易长“小揪揪”

有不少老人发现,不知从何时起,自己原本光滑的皮肤上除了皱纹增多外,还出现了一些不痛不痒的“小揪揪”,除了影响观瞻外,更多老人还会担心这些“小揪揪”会不会哪天就癌变了。[详细]
2017-09-13 来源:羊城晚报


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